원래도 식성하난 뛰어낫는데
잘못된 다이어트로 굶다가폭식하다가
이런식의 반복으로 인해 몸만더 망가지고..
이젠 운동이랑 식이요법 동행해도
몸에선 절대반응도 없구옄ㅋㅋㅋㅋ
내가 생각해도
날씬햇을때랑 비슷하게먹고 운동하는데도
몸에서는 '어차피 저러다 또 마구먹을꺼 아니까'라고 생각하고 체중변화전ㅋ혀없는듯여
오히려 스트레스만 더받고
살찐 모습이 싫어서 밖에나가기도 싫구여
맘같아선 학교도 가기 싫을정도에여..

제 몸상태를 처음상태로 리셋하고
정직하고 건강한 다이어트 하고싶네요 정말로..답이안나와요^^