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스트레스를 이기지못하고
게시물ID : diet_44904짧은주소 복사하기
작성자 : 엠굿
추천 : 1
조회수 : 225회
댓글수 : 1개
등록시간 : 2014/04/26 13:54:43
폭식한게 벌써 3주째네용..시험기간때는 도저히 스트레스
때문에 식단조절이 불가능해요ㅠㅜ

어제만해도 아침부터 식빵한봉지에 쨈가득발라서먹고 
초코파이두개 먹다남은 피자세조각 허전해서
길가다가 초코빵사먹고
점심으로 닭갈비에 공깃밥2개 후식으로 과자랑 고로케 음료수
저녁으로 떡볶이 2인분에 순대1인분 핫도그랑 떡꼬치 
그리고 또빵..편의점에서 핫바 너무짜서 초코우유하나
야식으로 냉동만두한봉지먹고 바로뻗었어요

이생활을 몇주째반복하니 다이어트성공으로 줄여놨던옷이 다안맞아요..ㅎ
다이어트는 첫째로 스트레스조절인것같아요...
오늘부터 다시다이어트시작입니당 화이팅!!ㅜㅜ
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