옛날 옛적에 선수들이 쓰던 로드싸이클 변속기도 더듬이었나요?

그리고 더듬이는 어떻게 변속해요?
그냥 레버를 잡아 올리면 1단 올라가는 건지 아니면 한칸 올리면 1단 올라가는건지??