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버피 효과크나요?
게시물ID : diet_42339짧은주소 복사하기
작성자 : 축구게시판
추천 : 0
조회수 : 883회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2014/03/24 23:00:30
사는곳 주변 지형물등등 집안사정등등
헬스장 가깝게잇지만 못다니구 할수잇는데
벽돌바닥 1~2평공간 뒷마당에서
줄넘기 , 버피테스트 
이정도인데요

몇개씩할까요?
170/89 남자에요
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