김밥

비빔밥

제육덮밥

참치덮밥

김치볶음밥

된장찌개

김치찌개

순두부찌개

뚝배기불고기

육개장

부대찌개

콩비지찌개

 

 

목적은 체중감량이구요

위 메뉴에서 꼭 하나를 먹어야한다면 어떤걸 먹는게 좋을까요 ?

인터넷에 나와있는 칼로리수치는 못믿겠네요;;