나는 반드시 늙는다. 
그것을 피할 길은 없다.

나는 반드시 질병에 걸린다. 
그것을 피할 길은 없다.

나는 반드시 죽는다. 
그것을 피할 길은 없다.

나와 내가 사랑하는 사람에게 소중한 것은 모두  그대로 있어 주지 않는다. 
그것을 피할 길은 없다. 

나는 아무 것도 그대로 유지할 수 없다. 
나는 빈손으로 왔으므로 빈손으로 돌아가야 한다. 

내 행동만이 나의 진정한 소유물이다. 
나는 내 행동의 결과를 피할 길이 없다. 
내 행동만이 내가 이 세상에 서 있는 토대다.

             - 틱낫한 스님의 <화>중에서 -