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육상트랙 400미터 런닝은 대략 50칼로리
게시물ID :
diet_40043
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작성자 :
DooFan
★
추천 :
1
조회수 :
898회
댓글수 :
2개
등록시간 :
2014/02/26 13:00:15
70kg 몸무게의 사람이
1마일 ( 1.6 km = 육상트랙 4바퀴 ) 을
5~6분 사이에 뛰면
소모되는 칼로리가 약 200 칼로리
빈츠 한 개의 칼로리는 45칼로리
결론 - 육상트랙 한 바퀴는 빈츠 한 개
이걸 먹어 말어 ?
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