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하루 권장 칼로리와 라면,떡국 같은 음식 질문요
게시물ID :
diet_36222
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작성자 :
e에필로그
★
추천 :
1
조회수 :
1392회
댓글수 :
3개
등록시간 :
2014/01/09 15:14:09
보통 성인 남성 하루 권장 칼로리가 2700 정도 되는데요
떡국이나 라면같은 음식이 칼로리가 대략 한그릇에 500 칼로리 정도 되잖아요
그런데 왜 이런 음식들이 고칼로리 음식이라고 불리는 건가요?
하루 세끼 떡국만 먹어도 1500 칼로리로 하루 권장 칼로리보다 훨씬 적게 섭취하는거 아닌가요??
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