귀찮을때 그저 밥, 아무 국 으로 때운지 며칠째.. 오늘은 꽁치김치찌개를 만들었어요. 물론 재정이 넉넉하구 시간이 남으면 샤휘님의 지침서를 보곤 하지만..ㅎ 그런데 이 꽁치.. 단백질과 비타민 B , DHA 성분이 많다고 캔에 적혀있었는데,, 생물농축 이라는 중금속,기타오염물질의 농축도 어류가 가장 심하다는 신문 기사를 동시에 본거에요; ... 그냥 먹었어요ㅎ