최근 살이 좀 많이쪘다싶어서 빼보려고 하는데요..

 

제가 생각해본 방법이. .이제 수험생인지라 -_-..

 

게다가 학원도 가고 그러다보면 개인적인 운동 시간이 거의 없을 것 같아요 (핑계일까요.. ㅋㅋ)

 

아침,점심은 평소 먹는대로 먹되 저녁을 아예 안먹기로 했거든요. 군것질도 끊고요. 정말 못참겠다면 발포 비타민인가요, 그거라도 마시든지.. 해서요.

 

이 방법이 괜찮을까요. 시간을 내서 운동을 하는 것은 전혀 아니라서 좀 불안한데요..

 

갑작스럽게 확 빼고자하는게 목적은 아니고 1달에 2~3kg정도 빼는걸 생각중이에요. 괜찮을까요?