오늘 집에 걸어오면서 생각이 든건데요.

그냥 맨몸으로 빨리 걷을때의 칼로리 소모량과

적당히 무거운 배낭을 메고 빨리 걷을때의 칼로리소모량이 차이 많이 날까요?

확실히 배낭메고 걷는게 좀 더 힘든데.....

후자가 운동량이 더 많은거겠죠???

당연한 질문을 올렸나......ㅎㅎㅎㅎㅎ