악몽을 꾸게 되면 나오는 패턴은 대부분 살인마,귀신,괴물등 무엇인가에 항상 쫓기는 경우가 많아요.
 쫓길때는 이게 꿈인지 모르고 열심히 도망가는데 더는 도망가지 갈 수없게 몰리면 
그때 '아 이건 내 꿈이군아. 얼른 일어나야지'라는 생각을 하고 눈을 억지로 떠요.
 혹시 이것도 자각몽?에 해당되는지 궁금해요.