님들! 저 좀 도와주세요.
저는 사람들 앞에서면(예를들어 자기소개등등..)가슴이 엄청 뛰고요,
목소리가 갈라지고 얼굴은 달아 오름니다.
다른 사람들처럼 남들 앞에서 떨지 않고 자신감을 가지는 방법이 없을까요?
꼭! 좀! 도와주세요..