제 친구가 체대입시 준비를 하다 무릎에 
인대가 파열? 되서 무릎에 무리가는 운동은
못하는데 운동을 하고싶다며 줄넘기하다가
병원에 입원을 했어요 ㅠㅠ 
운동하고싶어하는 친구가 할만한 운동 
뭐없을까요..?
등산이나 줄넘기하면 무릎이 붓는 친구임 ㅠㅠ
도와주세요 ㅠㅠ 참고로 주변에 수영장이 없음
수영못함 집에서할수있는 운동이나 기타등등
추천좀