안녕하세요
저는 다이어트 배틀 1차를 6월부터 8월까지 성공적으로 마치고,
다시 지금 시작하려 합니다.
2011년 6월~8월에 했던 다이어트 배틀에 참여했던 모든사람들은, 성공적인 감량을하였고..
그것을 경험으로 하여 다시 저희는 2월 18일부터 10주차 다이어트배틀을 실시하려고 합니다. 여름이 다가오기전에 말이죠..
<다이어트 배틀>
날짜: 2월 18일부터 10주간.
중간점검은 처음만남(2월18일)을제외한
10주중 2번, 마지막 주에는 최종점검(4월28일) 한번으로 한다.
중간 점검 날짜: 3월 17일 (토요일) 4월 7일 (토요일) *시간은 오후 8시 신촌역*
중간점검에 2번이상 빠질 시에는, 배틀에서 자동 탈락된다.
중간점검시, 체지방 표(필수) 지참해야한다.
(체지방 표는 처음 측정했던 기관에서 계속 측정해야 한다)
체지방률을 가장 많이 뺀 사람이 이기는 방식이다.
(체지방 성분의 양이 아닌, 체지방률을 기준으로 하기 때문에, 살이 많은 사람이 유리하거나 살이 적은사람이 불리하거나 하지 않다.)
*but 1차 다이어트 배틀의 경험에 따르면 남자의 경우 체지방이 잘 빠지는 경우를 고려하여 점수의 80%가 최종 점수가 된다.
점수계산법: 여자 계산법 :(뺀 체지방률/원래 체지방률)*100
남자 계산법 :(뺀 체지방률/원래 체지방률)*80
회비는 3만원씩이고,
체지방률을 가장 많이 뺀 사람은 총 걷은 회비의 1등은 50%, 2등은 30%, 3등은 20%를 갖는다.
2월 18일 첫 만남 준비물:
회비: 30000원
인바디 표* 체지방률이 나와있어야합니다!*
문의하실 내용이 있으신분은 카톡아이디: dlgksquf113 (이한별113)
네이트온:
[email protected] 으로 연락주시면됩니다~
(남녀노소 이런거 구분없습니다.. 살이 뭐 엄청 쪘고 뭐 이런 기준도 없습니다. 참여하고싶으신분 자유참여입니다.)