아침에 눈뜨기 힘드신 분들을 위한 과학적인 새벽 기상법.

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게시물ID : science_24205짧은주소 복사하기
작성자 : 별의목소리

추천 : 5
조회수 : 1409회
댓글수 : 5개
등록시간 : 2013/09/15 13:55:49

하루 2시간씩 늦게 자고 늦게 일어나는걸 20시간하면 되요.

......................오늘은 저녁 12시에 일어났으니 오늘은 새벽 2시군요.

3일만 더하면 정상으로 돌아옵니다.

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