망할정체기ㅜㅜ운동량빡세게늘리고바꿔도보고생난리를쳐도
두달째제자리걸음ㅜㅜ
식단,운동 철저히 지키는데
오히려 막2키로씩 증가했다 줄었다ㅜㅜ
맘가다듬고 월욜부터 일주일간 무염식해볼랍니다ㅜㅜ

체중은 신경쓰지말라지만 딱보이는게 체중이라ㅜㅜ
내몸뚱이는 바보인가ㅜㅜ 
11키로짜리 애업고 두시간씩 걸어다니다가
정체기와서 근력운동 30분씩 하루두세번씩하고
버피테스트 3세트에 케틀벨스윙까지 10세트씩 해대는데 어떻게 500그램도 
안빠지는지..ㅜㅜ