드디어 일주일이네요

처음 시작할때는 일주일이면 엄청 깨끗하게 될 줄 알았는데 막상 일주일 지났는데  변화가  기대한 만큼은 아니네요

일주일간  시행했던 사항을 정리해 볼께요

1. 발가락  사이 습기 제거 : 발가락양말,토우컷삭스 착용

2. 매일 발씻기 

3.  매일 약바르기(2~3일 간격으로 발톱 무좀약도 같이 바름)

4. 酒님과 이별

5. 주2회 병원 방문

6. 고기,생선,자극적 음식 피하기

앞으로 또 일주일 열심히 달려야겠어요

오늘도 치료 사진 올려요

발가락 양말 사진,치료전 사진 먼저 올립니다