아연 영양제는 처음이라 검색 해보니 성인 남성 권장량이 10MG이더군요. 그런데 이건 한 알에 60MG이에요. 글루콘산 아연이라고 하는데 이러면 너무 양이 많은 거 아닌가요? 검색해보니 아연 과다 먹으면 허리랑 다리에 통증 생긴다고 하던데.....

 

이걸 참 요즘 아픈데도 하나 없이 그냥 동네 약국이나 병원 가서 물어보기도 뭐하고 여기 질문을 합니다. 혹시 종사자 분 계시면 답변 좀 부탁드려요,