오늘 아울렛가서 런닝화 저렴하게 하나 사고

주차장에서 아내가 다니는 집근처 헬스장 바로 가서 등록했어요.


걷기 숄더프레스 레그프레스 조금씩 하고 왔어요 

집에 오다가 아내 만났는데


아내 : 왜 이렇게 빨리 와?

나 : 아..아니...첫날은 너무 무리하지 말고~조금만 하고~

아내 : 푸하하하. 그래. 첫날엔 무리하지 마.

나 : 걷기도 하고 숄더도 하고 레그프레스도 했어.

아내 : 아이구 다 했네. 잘했어.



아 참 오는길에  인스타에서 헬쓰트레이너들이 쓴다던 다이소 AB 슬라이드휠 하나 사왔어요.ㅋㅋㅋ 엎드려서 하지 않고 벽대고 하더라구요. 운동기구 있다고 운동하는건 아니지만... 노력해보려구요;;;