According to Pilates practitioners, the goal is to create a fusion of mind and body, so that without thinking about it, we can move our body with economy, grace, and balance.

특히 밑줄부분이 해석이 너무 안되는데

앞 문장에도 to 이하를 ~하는 것으로 해석한다면

목표는 몸과 마음의 융합을 창조하는 것이다... 인데 너무 이상해요...

어떻게 해야하는건지 모르겠어요 ;ㅁ; 도와주세요!