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4주만에 5kg 빠지고 건강해짐
내 췌장이 좀 더 크고 기초대사량 칼로리가 한 오천 됐음 좋겠다..
탄수화물 너무 좋아..
...중성지방 줄이려면 행복을 깎아내야 하네... ㅠㅠ
출처 | https://humoruniv.com/pds1270739 영상 https://www.youtube.com/watch?v=e3mHKIQ-zkY 1분5초쯤부터 |