전에 체했을때는 식초가 좋다고 올렸는데...
역류성 식도염이라 그런지...목이 따가워서 식초에서 무즙으로 갈아탔어요

재료는 수분 많은 싱싱한 무가 즙도 잘 나오고 효과도 좋더라구요
그냥 강판에다가 삭삭 갈아서 건더기는 말구 즙만 짜서 먹으면(종이컵 한컵 정도)
살짝 체한건 금방 낫구 많이 체한건 며칠 걸리지만 견딜만 하더라구요
병원 안가도 되니까 좋아요...(전엔 한달에 한두번 꼭 체해서 내과 신세를 지게 되더라구요 병원비며 수고로움이며 주사도...)
빈속에 먹으면 무즙이 매워서 자극적이니까 식간에 드시거나 머 다른 것 섞어드시면 괜찮을거 같아요.

건강에 일조하는 팁 됐으면 좋겠습니다~