자리 한쪽이 아프고 저리길래 디스크인줄만 알고 병원에 갔는데 대상포진 검진을 받았습니다 ㅜ...
어제부터 몸살증상이 동반으로 와서 몸뚱어리가 아주 그냥....29살인데 젊은나이에도 간간히 걸린다네요 여러분도 조심하세요
상상이상으로 통증이 엄청 심합니다;...
쨋든..
질문하고 싶은건
대상포진이 면역력이 약화되어서 그렇다는데
일단 팜시버정을 처방 받았습니다만 겸사겸사 면역력에 좋은 음식도 먹고 싶은데
검색해보면 죄다 광고글들만 넘쳐나서 제대로된 정보를 찾기가 참 힘드네요..
구하기 어렵거나 비싼 음식은 아무래도 형편상 좀 힘들고
혹시 과일,채소 종류나 주변에서 손쉽게 구할수 있는 음식 중 면역력 강화나 대상포진에 도움이 될만한 음식이 있을까요??
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