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현대인들은 왜 가난할수록 살이 찌는지 알거같아요 ㅠ
게시물ID : cook_188559짧은주소 복사하기
작성자 : 소프대위★
추천 : 11
조회수 : 1805회
댓글수 : 69개
등록시간 : 2016/09/26 01:11:39
요즘 대세가 저탄수화물 식단이기에 나도 시도해봐야지 하고 찾아봤는데
1. 음식 먹는 양 자체를 극단적으로 줄이거나
2. 탄수화물을 적게 먹는 만큼 지방이나 단백질로 채우거나
그런데 지방이나 단백질이 풍부한 음식이라면, 뭐니뭐니해도 고기일텐데...
싸게싸게 배채울 만한 음식은 다 탄수화물이네요 밥이든 빵이든 라면이든 ㅜㅠㅠ
뱃살은 나날이 두툼해져 가는데 지갑은 여전히 얄팍하니.. 참 큰일입니다 ㅠ
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