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30대 후반인데 벌써 이래도 될까요?
게시물ID : gomin_1802310짧은주소 복사하기
작성자 : 익명amFpb
추천 : 3
조회수 : 3092회
댓글수 : 18개
등록시간 : 2024/08/21 17:50:25
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평범한 회사원, 네살 아들 한명 있는 30대 후반 가장입니다.

 

신입사원때까지만해도 퇴근하고 농구며, 풋살이며 운동하는걸 정말 좋아하고

휴가내고 자전거로 전국일주도 하고

주변에서는 무슨 힘이 그렇게 남아도냐고 대단하다는 말을 들으며 살았던 사람인데요.

 

요즘엔 회사에서 오후만 되도 정말 힘이 부칩니다.

하루일과 중 회의라도 하나 있는 날엔 회의 때 집중하고 나면

나머지 시간에는 뭘 하기가 힘들 정도로 쳐지고.

 

아무일 없는 날이어도 오후 세시정도 넘어가면

너무 피곤하고 집중하기가 어려운 상태가 되는 것 같아요.

 

운동량이 줄었나 싶어서

편도 한시간 거리 (27Km)를 자출도 하고

주말에 크로스핏도 다녀봤는데, 이 쳐짐이 어떻게 해결이 안됩니다.

 

좋은 영양제들도 몇개 사서 먹어봤고

잠이 부족한가 싶어서 하루에 8시간이상 무조건 잠자는 것도 해봤는데도

달라지는건 없네요..

 

와이프와 일주일에 한두번? 시간을 보내려 할 때에도 요즘에는
잘 작동하지 않는 날도 생겨서 무위로 그치는 날도 종종 생기고요...

 

건강검진해보면 그렇게 큰 결점이나 하자가 나오지는 않는데

그냥 전반적으로 사는데 힘이 없다고 느껴집니다.

이런건 왜그런걸까요? 어떻게 해야 해결할 수 있을까요?..

 

친구들에게도 많이 이야기해봤는데

다들 뭐 흑마늘, 아르기닌, 마카, 카이자르 같은것들 이야기만 하고

딱히 답도 없는 것 같더라구요..

아무리 찾아봐도 원인을 모르겠으니

어디서부터 해결해야할지도 모르겠습니다..

홍삼이랑 흑마늘은 이미 먹고있기도 하구요..

내가 기운이 딸리니 가족을 비롯한 가장 잘 해줘야하는 사람들에게도

대충하게 되는 것 같아 이렇게 계속 시간을 보내는건 정말 아닌 것 같다는 생각이 들어서

글을 남겨봅니다..

 


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