생산직 2교대 하는 30대 중반입니다.

헬스를 하며 자기 관리하며 생활하고싶은데
제가 의지력이 부족한건지 현실적으로 힘든건지
자꾸 고민되네요 마음만 먹으면 뭐든 가능하겠지만

12시간일을 하고,
출퇴근 1시간 반씩 3시간,
출근준비 퇴근후 씻는시간등등 1시간,

8시간 남는데,

2시간 운동하면 5~6시간 자는 시간이라 생각하고,
운동 하면 온몸이 힘들어서 다음날 일할때 괜찮을까 고민도 되네요 12시간동안 거이 서있다보니..

되게 힘들다 생각하고 계속 고민만 하고있는데

제 의지력이 약한걸까요? 아니면 현실적으로 힘든걸까요?
어떻게 생각하시나요?