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줄넘기 어제오늘 2000개씩 했는데 발목이 시큰거리네요ㅜㅜ
게시물ID : diet_17703짧은주소 복사하기
작성자 : 콩아리★
추천 : 0
조회수 : 527회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2013/06/20 09:52:32
런닝화신고 단단한 매트같은게 깔린 농구코트에서 2000개씩
했어요ㅋㅋ
체구가 작아서그런지 무릎아프거나 힘들거나 한건 없는데
지금 발목이 시큰거리네요ㅜㅜ
두발모아뛰기로 줄넘기하는데 방법이 잘못된걸까요 아님
원래 초반엔 이런건가요?
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