인생 첫 금연인데 한달째네요

연초 끊고 전자담배 1년쯤 피다 아주 끊어버린건데

의외로 참을만해요 근데

문제가,, 금연후로 식욕이 제어가안됩니다..

한달동안 5키로는쪘네요 진짜 돌겠어요.. 배나온거 볼때마다 저 자신한테 화가나요 여자친구는 괜찮다고 하는데 이대로면 앞으로도 계속 찌겠죠..

근데 진짜 식욕을 못참겠어요. 배가  고픈게 아니고 뭔가 입이 허전하고 손이 허전해서 막 먹는데 아무리 먹어도 뭔가 욕구가 해소되지 않고 공허한 느낌이 들어요. 니코틴이 이렇게 무섭네요..

하.. 괜히 끊었다는 생각까지 드네요..
그렇다고 지금 다시 피기도 늦었으니 금연은 평생하렵니다만
살좀 안 쪘으면 좋겠습니다 정말로