20대 초중반의 건강한 남자입니다. 평소 먹는 걸 좋아합니다. 특히나 콜라를 정말 좋아하는데 여름에는 거의 하루 한 두캔은 기본이었구 지금도 이틀에 한번꼴로 마십니다.
얼마전에 치과를 갔는데 잦은 섭취로 이가 많이 상했을거라고 생각했는데 예상과 달리 양호해서 콜라 체질인가 싶어 막 먹는데요.. 부모님은 그 몸에 안좋은거 왜 먹냐고 하시는데 그럴 때마다 제 논리는 술보다는 낫다입니다.
술 한잔에도 얼굴이 벌개지고 붓고 속이 매스꺼워 1년에 술 먹는 날이 손에 꼽습니다. 술로 인해 당뇨 땜에 고생하셨던 아버지 지켜본 영향도 있구요. 그래서 술을 안먹는데 문득 술과 콜라 장기적인 섭취 시 뭐가 더 해로운가가 궁금해졌습니다.
과유불급이라 해서 과한건 뭐든 탈이 나겠지요. 그래도 콜라 끊기가 어렵네요. 저는 술은 거의 안먹고 비흡연자입니다. 표준체중보다 몸무게는 좀 더 나가는 거 같고 운동은 거의 안합니다만 평일에 통학 시간으로 평균 20~30분 걷고 주말에는 알바로 7시간정도 땀이 나게 움직입니다. 아침은 안 먹고 점심 저녁 먹는데 학교 개강시에는 학교 밥 잘 챙겨먹는데 지금은 잠깐 나와 있어서 이틀에 한번은 패스트푸드인거 같습니다.