원인은 있는거 같지만 적진 않을게요
요즘 상태만 적어보자면요

매일 하는 생각이 뭐냐면
제 자신이 소중한지 전혀 모르겠구
제가 없어졌으면 좋겠구요

누가 저한테 친절하게 대하거나 잘해주면
너무 불편하고 싫은 감정이 들구요


모두에게서 잊혀지고 싶고
저에게 연락 오는게 거부감 들어요


당장 떠오르는건 이 정도에요.

저는 여자인지라
생리 전후로 감정기복이 심각한데
이 시기에는 특히나
'리셋'하고 싶다는 강한 충동이 들면서
곧 자살 충동도 느껴져요


그래서 일부러 술도 안먹고
최대한 제가 부정적인 생각 안하도록
나름 노력은 해요


하지만 이 상태가 계속 진행되어
컨트롤 하지 못하면 어쩌지 불안하고

어찌할 바를 모르겠어요