몇일 전부터 다시 원래대로 바꾸려고 했는데 안되네요
하루를 아예 자거나 아예 깨있거나 낮잠을 안자거나 조금씩 자는 시간을 미뤄서 원위치로 돌려보려고 해도 밤낮 안돌아와요
이렇게 여러가지 방식으로 했는데도 안되는게 처음이라ㅠㅠ
평소라면 크게 상관 없는데 아침강의 늦을까봐 걱정되요 3시간 짜리라서 반드시 잠들어야 내일 하루 버틸텐데 미치겠어요
오늘은 11시부터 컴끄고 폰 치우고 가만히 누워서 자려고 했는데 아직 잠 못 들었어요
지금 잠들면 못일어날 것 같은데 잠이 올락말락 하네요
도움!!ㅠㅠㅠㅠ