지난달에 실시한 회사 공단/종합검진 결과가 나왔는데 마흔 중반 중년. 키 174.7 , 몸무게 64.7 , 골격근량 31.6 , 체지방율 12.8%.
체지방율!! 내가 봤을땐 배 나와보이는데..
골밀도가 기대연령보다 낮더라구요. 
칼슘 챙겨먹고 스마트로라 좀 줄여야하나.
(운동 꽤 하고 있는데 골밀도가..ㅠ)