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아 운동좀 했더니 잠이 확깨네
게시물ID : freeboard_1536085짧은주소 복사하기
작성자 : 花たん★
추천 : 0
조회수 : 112회
댓글수 : 4개
등록시간 : 2017/04/30 23:35:13
운동하면서 몸 좀 굵어지고
50.5-> 52.5까지 살 붙음(키는 180)
아직 멀었는데..

허리가 좀 아파와서 요즘은 쉬엄쉬엄하는중

아이고
아이고

좀 쉬었다가 팔굽혀펴기 3세트 더해야겠네요
1세트에 30번씩!
잠도 안오니


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