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게임중독 자가진단법.txt
게시물ID : gametalk_5071짧은주소 복사하기
작성자 : 엘파란
추천 : 4
조회수 : 1419회
댓글수 : 8개
등록시간 : 2011/03/22 18:04:10
20개의 질문에 객관식으로 1. 전혀 그렇지 않다  2. 때때로 그렇다 3. 그렇다 4. 항상 그렇다   네 가지중에 하나를 고른다

1.게임에서 사귄 친구들이 실제 친구들보다 나를 더 알아준다
2.게임공간에서의 생활이 실제생활보다 더 좋다
3.게임을 하는것이 친한 친구들과 어울리는것보다 더 좋다
4.게임속의 내가 실제의 나보다 더 좋다
5.게임에서 사람을 사귀는것이 더 편하고 자신있다
6.게임을 안하겠다고 마음먹고도 다시 게임을 하게 된다
7.갈수록 게임을 하는 시간이 길어진다
8.게임 생각때문에 공부에 집중하기가 어렵다
9.점점 더 오랜 시간 게임을 해야 만족하게 된다
10.밤 늦게까지 게임을 하느라 시간가는줄 모른다
11.게임을 하느라 해야 할 일을 못한다
12.게임을 하는 시간을 줄이려고 노력하지만 실패한다
13.게임을 그만두어야 하는 경우에도 게임을 그만두는것이 어렵다
14.누가 게임을 못하게 하면 신경질이 난다
15.다른 일때문에 게임을 못하게 될까봐 걱정된다
16.게임을 못하게 되면 화가 난다
17.게임을 못한다는것은 견디기 힘든 일이다
18.게임으로 인해 생활에 문제가 생기더라도 게임을 해야한다
19.게임을 하지 않을때에도 게임 생각을 하게 된다
20. 게임을 하지 못하면 불안하고 초조하다

각 답한 점수를 더했을때를 기준으로 49점 이상(고위험 사용자)

38점 이상 48점 이하(잠재적위험 사용자)
고위험 사용자에 비해 낮은 수준이나 가상세계에 대해 더 많은 관심을 보이며 게임에 몰입하여 게임과 현실생활을 혼돈하거나 게임으로 인하여 현실세계의 대인관계, 일상생활에 문제를 나타내기도 한다. 하루 2시간 이상, 주 5~6회 정도 게임을 한다.  공격적 성향을 보이며 자기 통제력이 낮고 충동적이며 자기 위주로 생각하고 말보다는 행동이 앞서는 경향이 있다.
자신에 대해 부정적으로 생각하는 경향을 보인다.

37점 이하(일반 사용자)
게임 습관을 스스로 조절할수 있으며 게임과 현실세계에 대한 구분이 명확하고 게임으로 인한 정서적인 변화를 경험하지 않는다. 하루 1시간 30분 이하, 주 1~2회 이하 게임을 하는등 인터넷 게임 사용을 적절하게 조절할수 있다. 자신의 욕구를 적절히 조절할수 있으며 효율적으로 문제를 해결하는 경향을 보인다. 일시적인 충동에 의하거나 즉각적인 만족을 주는 문제행동을 회피하고 인내할수 있는 능력이 높다.
자신에 대해 긍정적으로 생각하는 경향이 있다.

출처:한국정보화진흥원(NIA)



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