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유산소 5달 후기
게시물ID : diet_130011짧은주소 복사하기
작성자 : 소원을말해봐
추천 : 8
조회수 : 801회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2020/12/02 04:36:43
1. 한달2키로씩 총10키로 감량!

2.11월1일부터 헬스장 등록. 12번 갔으나 코로나로 stop.

3.운동을 못하는 대신 식이는 잘했음.

4. 이직으로 인해 12월도....  운동은 어려운 상황.

직장 안정되고 생활도 안정되고 코로나도  어서 잠잠해지길ㅠㅠ
내일 채용신검결과 확인해보고 (이직하면서 1년에 2번 검진하게됨)
운동 전후 수치 비교 해볼께요.
출처 나의 바이탈사인
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