요즘 아침마다 달리고(비오면 안달림)
엄청 많이 움직이고 있어요.
그럼에도 불구하고 삼시세끼 딱딱 시간맞춰 먹으니  
(7시 12시 6시) 뭔가 살이 붙는 느낌이더라구요
역시 다이어트는 식단인 것인가...
그치만 자동 금주에 또 군것질도 안해서 그런가  
체력이 아주 조그음은 느는것 같아요
진짜 더 늘어야하는데ㅠㅠ

다게분들은 여전히 꾸준히 하시고 계시네요.
저도 이제 내년부터는 꾸준히 쇠질(?)할 여건이 되어서
(그리고 무조건 해야만함)
ㅎㅎ내년엔 열심히 쇠질글도 올려볼게요!

다이어트 하시는 분들 모두 화이팅!!
코로나 조심하세요ㅠㅠ!!