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맨몸 스쿼트시 허리과신전때문에 스트레스에여
게시물ID : diet_129015짧은주소 복사하기
작성자 : 하이눈-진
추천 : 0
조회수 : 1046회
댓글수 : 7개
등록시간 : 2020/06/26 22:05:53
앉으면 허리에 누가 앉을 수 있을정도로 허리가 휘어버리네요 하복부 땡기고 해도 계속 꺾여요 ㅠㅠㅠㅠ 복부근력이랑 코어도 열심히 하는데 왤캐 버릇 고치기가 어려울까요 
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