게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
(본삭)데드리프트 할때마다 무릎에서 뚜둑뚜둑 소리가 나요ㅜ
게시물ID : diet_128597짧은주소 복사하기
작성자 : 김술주★
추천 : 1
조회수 : 1337회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2020/05/13 21:18:50
옵션
  • 창작글
  • 본인삭제금지
요즘 데드리프트 운동을 하기 시작했는데..(컨벤셔널)

할때마다 무릎에서 뚜둑뚜둑 소리가 나네요ㅜ

자세가 잘못된건지..아니면 관절이 약해서 그런건지..

계속 해도 되는 걸까요?아님 중량을 좀 낮춰서 해볼까요?

답변 부탁드립니다ㅎㅎ
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호