게시판 즐겨찾기
편집
드래그 앤 드롭으로
즐겨찾기 아이콘 위치 수정이 가능합니다.
오늘의 운동! 2020-01-30
게시물ID : diet_127558짧은주소 복사하기
작성자 : 김축캐★
추천 : 3
조회수 : 187회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2020/01/30 13:39:26
20200130.png

오버헤드 프레스 30kg 은 8회
스쿼트 (가볍게) 70kg 최대한 많이는 12회 60kg 자극 위주 반복은 15회 했습니다.
전체 추천리스트 보기
새로운 댓글이 없습니다.
새로운 댓글 확인하기
글쓰기
데이터절약모드
◀뒤로가기
PC버전
맨위로▲
공지 운영 자료창고 청소년보호