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오늘의 운동! 2020-01-30
게시물ID : diet_127558짧은주소 복사하기
작성자 : 김축캐★
추천 : 3
조회수 : 191회
댓글수 : 0개
등록시간 : 2020/01/30 13:39:26
20200130.png

오버헤드 프레스 30kg 은 8회
스쿼트 (가볍게) 70kg 최대한 많이는 12회 60kg 자극 위주 반복은 15회 했습니다.
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