오늘 어김없이 공복유산소 사이클 30분 타고 
아침간단히 과일 두유 먹고
휘몰아치게 정신없는 오전을 보내고 
점심은 집밥 먹고, 키즈카페 3시간 다녀왓어요,,
운동보다 키카 3시간이 더 힘든듯...
다녀와서 저녁 샐러드 먹고 링피트 했네요
와..링피트 진짜 너무 힘들어요ㅠㅠㅋㅋ근력운동이란 
이런거구나,,느끼고 갑니다..공복유산소는 개운하게 땀흘리는 느낌이면 이거는 진짜 탈탈 털리는 너낌,,
그만큼 제가 근력이 딸리는 거겠죠?
오늘 하루도 수고하셨어요오..!!!

전 이제 씻구 육퇴했으니, 오유 보다가 자야겠어용 
배고픔을 잊게햐주는 오유,,넘 조음,,,