운동이 너무 싫은 고도비만입니다. 운동은 남이 시켜서하는거 몇번해봤는데 남이시켜서하는게 잘맞고 제가하면 잘안되더라구요.ㅠㅠ
홈트도싫어하고 그나마수영이잘맞았는데 수영등록을하려구벼르다놓쳤어요.ㅠㅠ
헬스가너무재미없어서 복싱배우려구했는데 줄넘기나 뛰는거 위주로시켜 관절에무리간단얘기가있더라구요.
일단 식이요법으로 밀가루끊고 삶은달걀두부 이렇게먹는게맞을까요.