한번 크게 다치고 나니 운동하고 나면 아프네요 ㅠㅠ

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게시물ID : diet_126432짧은주소 복사하기
작성자 : 다이어트드림★
추천 : 3
조회수 : 359회
댓글수 : 2개
등록시간 : 2019/08/29 18:07:05

뭐랄까...

운동을 하다가 아파서 쉬게되고...

그리고 다시 운동을 하면 다시 아프고 ㅠㅠ

이게 참 그런게... 일부러 운동을 좀 조정했는데도

몸엔 부담이 가나봐요.

스트레칭은 계속 해주고 있지만 이게 참 힘드네요

몸이 멀쩡할때가 그리워요.

사실 재활만 할때는 차라리 나았는데

일과와 함꼐하게 되니 몸에 부담이 더하는듯 해요 ㅠㅠ

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