2주째까지 진짜 빡세게 해서 10kg 감량했습니다.
평일 운동, 식단하다가 일욜에 폭풍 탄수화물 파티했는데
3주째 시작인 지금 뭔가 힘이 안나는듯 ㅎ....도시락도 못 싸왔는데
회사에서 뭐먹냐 오늘은...ㅠㅠ