[한달간 미친변화..]

맨몸운동 최근 한달간 변화들을 모아서 짜집기하고 올려봅니다.

최근 11월부터~12월까지 운동과정 입니다.

 

최근에 540도 회전 성공해서 매우 뿌듯하네요.

요세는 스윙게이너라고 철봉에서 착지하는 동작을 연습하고 있습니다.

쉽지많은 않네요.

 

 

맨몸운동에 대해 궁금하신점이 있으시면 댓글을 달아주시면

신속하게 답장해드리겠습니다.

감사합니다 ^^..