장비 : 허리보호대, 니랩
버프 : 캔커피

오늘 같은 날씨면 홈트레이닝 하는 분들이 부럽네요
천둥 소리가 전쟁 난 줄;;

다행히 타이밍 좋게 헬스장 왔다갔다 하는 타이밍은 비 안오고 조용합니다