지난 달 운동 처음 시작할 때는 스피닝 수업에서 음악 한곡도 다 못따라가서 중간에 앉아서 탔거든요.

어제 처음으로 스피닝 수업 내내 중간에 앉지않고 서서 탔어요!

팔 동작은 거의 못하고 패달링 속도도 느리긴 했지만

스스로는 엄청난 발전이라 자랑하고 싶었습니다.ㅎㅎ

얼른 속도도 빠르게 타고 팔동작도 따라 할 수 있었으면 좋겠어요.

갈 길이 멀지만 그래도 신납니다.ㅎㅎ