이주째 다이어트중인데 빠지긴 할지, 혹시 이대로 얼굴살,가슴살만 잃으면 어쩌지 싶어요.

먹는걸 줄이면 기초대사량이 낮아져서 적게 먹어도 찐다던데 요즘 일상생활이 벅찰정도로 기력이 없어요. 1200정도 건강식으로 삼시세끼 먹는데... 다들 이렇게 기력이 없으세요?? 저 이대로 계속하면 빠지겠죠? 오히려 뱃살이 늘어난것 같기도 해서ㅜ

이번주 토,일,월 모두 약속이 잡혀있어요. 안먹을 수도 없고 먹으려는 생각만 해도 찔까봐 두려워서 자꾸 눈물이 나요. 먹는게 너무 무서워요...

아빠드시라고 맘모스빵 사왔는데 내일 제가 그걸 먹을까봐 진짜 걱정돼요. 저 그거 먹으면 다 그만두고 다이어트합숙소 갈거예요. 운동 빡세게 하는거 제일 싫어하는데 거긴 하루종일 운동만 하잖아요. 그니까 그거 생각해서라도 절대 안먹을래요... 제가 할 수있다고 지금처럼만 하라고 응원해주세요ㅜㅜ 너무 힘드네요... 말이 이주째지 이 패턴을 1년 가까이 반복하고 있거든요. 이제 이걸로 끝내고 싶어요.