다이어트를 하는데 배가 불러도 탄단지를 꼭 다 먹어야 하나요?

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게시물ID : diet_121282짧은주소 복사하기
작성자 : 박알찬열매★
추천 : 0
조회수 : 507회
댓글수 : 3개
등록시간 : 2018/04/15 14:34:39

예를들면 나름 식단 지켜서 먹고 있는데 탄수화물이 부족한 식단이었어요.

그럼 배가 적당히 부르지만 굳이 탄수화물을 챙겨 먹어야 하나요??

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