일반식과 운동일지 2일차 ㅋ

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게시물ID : diet_121227짧은주소 복사하기
작성자 : 방구쫌만참자★
추천 : 8
조회수 : 595회
댓글수 : 6개
등록시간 : 2018/04/11 21:35:04

사진올리면서 글쓰기 쉽지않네요

ㅠㅠㅋ
같은메뉴 돌려먹기 2일차에요 ㅋㅋㅣ

운동
마일리사일러스 섹시레그 15
플랭크 1분 4셋트 사이드1분씩
레베카 루이즈 섹시백 9
레베카 루이즈 팔 9
be fit 줌바 9

스트레칭
강하나하체 15
마인드바디소울 어깨 10
다노레전드하체 9

쓰고보면ㅇ별거아닌데 땀뻘뻘 가슴이 콩닥콩닥

오늘은저녁밥 먹고 애랑 처음으로 쿠키만들었는데
너무좋아하네요

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